Psychologia
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(309)
Forma i typ
Książki
(305)
Poradniki i przewodniki
(169)
Publikacje popularnonaukowe
(49)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(41)
Publikacje naukowe
(25)
Proza
(17)
Publikacje dydaktyczne
(15)
Publikacje fachowe
(11)
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Audiobooki
(3)
Czasopisma
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystka
(1)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(223)
wypożyczone
(68)
nieokreślona
(20)
tylko na miejscu
(13)
Placówka
Tuchów - Wypożyczalnia dla Dorosłych
(233)
Tuchów - Wypożyczalnia Oddziału dla Dzieci i Mł.
(44)
Filia w Siedliskach - Wypożyczalnia
(13)
Filia w Jodłówce Tuchowskiej - Wypożyczalnia
(14)
Tuchów - Czytelnia dla Dorosłych
(18)
Filia w Jodłówce Tuchowskiej - Czytelnia
(2)
Autor
Pikiel Sylwia
(11)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(7)
Pawlikowska Beata (1965- )
(5)
Woydyłło Ewa (1939- )
(5)
Filliozat Isabelle
(4)
Nuccio Federica
(4)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(4)
Piroddi Chiara (1982- )
(4)
Reynolds Peter (1961- )
(4)
Verde Susan
(4)
Vottero Roberta
(4)
Wolnicka Aleksandra
(4)
Barker Vicky
(3)
Ciarrochi Joseph
(3)
Cioch Agnieszka
(3)
Costa Natalie
(3)
Cox Beth
(3)
Horosiewicz Beata
(3)
Newton Michael (1931-2016)
(3)
Olejarczyk Joanna
(3)
Wysmyk Magdalena
(3)
Zimbardo Philip G. (1933- )
(3)
Ambroziak Konrad
(2)
Ames Louise Bates (1908-1996)
(2)
Arustowicz Krystyna
(2)
Azam Jacques
(2)
Baker Sidney M
(2)
Brazelton T. Berry (1918-2018)
(2)
Broda Martyna
(2)
Błaż Agata
(2)
Covey Stephen R. (1932-2012)
(2)
Cybulko Anna
(2)
Dubois Anouk
(2)
Fanning Patrick
(2)
Fromm Erich (1900-1980)
(2)
Gladwell Malcolm (1963- )
(2)
Grajkowska Wanda
(2)
Grandin Temple (1947- )
(2)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(2)
Hofmann Stefan G. (1964- )
(2)
Ilg Frances L. (1902-1981)
(2)
Jucewicz Agnieszka (1976- )
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Lachowicz Dorota
(2)
Listwan Jerzy Paweł
(2)
Materska Maria (1942- )
(2)
Mazlish Elaine
(2)
McKay Matthew (1948- )
(2)
Mleczko Andrzej (1949- )
(2)
Mortimer Helen (1972- )
(2)
Mortimer Helen (1972- ). Elementarz ważnych słów
(2)
Moskal Maria
(2)
Mućko Przemysław (psycholog)
(2)
Müller Wunibald (1950- )
(2)
Pacyniak Patrycja
(2)
Pawlikowska Beata (1965- ). W dżungli podświadomości
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Piersa Krzysztof (1990- )
(2)
Piquemal Michel (1954- )
(2)
Plisenko Martyna
(2)
Poprawska Urszula
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Sawka Henryk (1958- )
(2)
Siara Olga
(2)
Sitkowska Sylwia
(2)
Skała Marek
(2)
Skowrońska Emilia
(2)
Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna
(2)
Sparrow Joshua D
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Strelecky John P. (1969- )
(2)
Tolle Eckhart (1948- )
(2)
Trapanese Cristina (1992- )
(2)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Warren Ed (1926-2006)
(2)
Warren Lorraine (1927-2019)
(2)
Wolna-Nocoń Anna
(2)
Załóg Ireneusz (1968- )
(2)
Śmietana Rafał
(2)
Żak Piotr (dziennikarz)
(2)
Aboff Marcie
(1)
Adamska Krystyna
(1)
Alexander Eben (1953- )
(1)
Allen Frankie
(1)
Allen Green Vanessa
(1)
Alter Adam L. (1980- )
(1)
Amen Daniel G. (1954- )
(1)
Andreas Connirae
(1)
Andreas Steve
(1)
André Christophe (1956- )
(1)
Arentewicz Joanna
(1)
Argov Sherry
(1)
Ariely Dan (1968- )
(1)
Arkowitz Hal (1941- )
(1)
Armstrong Nicky
(1)
Arobal Bartek (1984- )
(1)
Attwood Chris
(1)
Attwood Janet Bray
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(128)
2010 - 2019
(135)
2000 - 2009
(36)
1990 - 1999
(8)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(234)
1901-2000
(28)
1989-2000
(24)
1945-1989
(7)
1918-1939
(1)
1945-19891901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(308)
Język
polski
(302)
nieznany (po)
(1)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(35)
Rodzice
(33)
6-8 lat
(29)
9-13 lat
(19)
0-5 lat
(18)
Młodzież
(14)
Psychoterapeuci
(10)
14-17 lat
(8)
Nauczyciele
(8)
Dorośli
(4)
Pedagodzy
(4)
Szkoły wyższe
(4)
Nastolatki
(3)
Kobieta
(2)
Psycholodzy
(2)
Uzależnieni
(2)
Architekci
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Kobiety
(1)
Maturzyści
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Rodzice adopcyjni
(1)
Rodzice zastępczy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(32)
Literatura amerykańska
(24)
Literatura angielska
(4)
Literatura włoska
(4)
Literatura francuska
(3)
Literatura australijska
(1)
Literatura belgijska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura żydowska
(1)
literatura polska
(1)
Temat
Relacje międzyludzkie
(37)
Uczucia
(34)
Wychowanie w rodzinie
(25)
Dzieci
(24)
Psychoterapia
(24)
Lęk
(22)
Psychologia
(22)
Samorealizacja
(21)
Techniki samopomocy
(19)
Samopoznanie
(18)
Kobieta
(14)
Samoakceptacja
(13)
Stres
(13)
Sukces
(13)
Poczucie własnej wartości
(11)
Depresja psychiczna
(10)
Młodzież
(10)
Rodzina
(10)
Szczęście
(10)
Uzależnienie (nałóg)
(10)
Mindfulness
(9)
Miłość
(9)
Osobowość
(9)
Przezwyciężanie lęku
(9)
Psychologia dziecka
(9)
Higiena psychiczna
(8)
Nastolatki
(8)
Trudne sytuacje życiowe
(8)
Autopsychoterapia
(7)
Autyzm
(7)
Dojrzewanie
(7)
Dziecko
(7)
Mózg
(7)
Pewność siebie
(7)
Psychologia społeczna
(7)
Radzenie sobie ze stresem
(7)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(7)
Małżeństwo
(6)
Parapsychologia
(6)
Rodzice
(6)
Trauma
(6)
Wrażliwość
(6)
Śmierć
(6)
Alkoholizm
(5)
Asertywność
(5)
Bajkoterapia
(5)
Gniew
(5)
Inteligencja emocjonalna
(5)
Medytacja
(5)
Motywacja
(5)
Myślenie
(5)
Mężczyzna
(5)
Nawyki
(5)
Rozmowa
(5)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(5)
Stosunki interpersonalne
(5)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(5)
Terapia schematów
(5)
Bliskie związki międzyludzkie
(4)
Chorzy na depresję
(4)
Dobro
(4)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Leczenie
(4)
Odporność psychiczna
(4)
Pomoc psychologiczna
(4)
Przemoc emocjonalna
(4)
Psychoanaliza
(4)
Regulacja emocji
(4)
Reinkarnacja
(4)
Rozwój osobowości
(4)
Samowychowanie
(4)
Sens życia
(4)
Strach
(4)
Toksyczne związki
(4)
Uczenie się
(4)
Wczesne nieadaptacyjne schematy
(4)
Zachowanie
(4)
Zespół ADHD
(4)
Zjawiska paranormalne
(4)
Decyzje
(3)
Duchowość katolicka
(3)
Duchowość religijna
(3)
Duchy
(3)
Dziecko autystyczne
(3)
Empatia
(3)
Grupy rówieśnicze
(3)
Manipulacja (psychologia)
(3)
Menedżerowie
(3)
Odwaga
(3)
Pamięć
(3)
Podświadomość
(3)
Postawy
(3)
Przedszkolaki
(3)
Przemoc w rodzinie
(3)
Przemoc w szkole
(3)
Przyjaźń
(3)
Przywiązanie (psychologia)
(3)
Przywództwo
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Rodzeństwo
(3)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Seria Akademicka (Kantor Wydawniczy Zakamycze)
(1)
Temat: czas
2001-
(25)
1901-2000
(17)
1989-2000
(9)
1945-1989
(8)
1939-1945
(2)
Temat: miejsce
Polska
(13)
Stany Zjednoczone (USA)
(4)
Australia
(1)
Niemcy
(1)
Nowa Anglia (Stany Zjednoczone)
(1)
Gatunek
Poradnik
(149)
Opracowanie
(30)
Wydawnictwa popularne
(23)
Opowiadania i nowele
(16)
Pamiętniki i wspomnienia
(16)
Publicystyka
(10)
Wywiad dziennikarski
(10)
Publikacje dla dzieci
(8)
Reportaż
(7)
Podręcznik
(6)
Monografia
(5)
Praca zbiorowa
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Ćwiczenia i zadania
(5)
Esej
(4)
Poradniki
(4)
Antologia
(3)
Książka do wypełniania
(3)
Książka obrazkowa
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Bajki i baśnie
(2)
Felieton
(2)
Literatura dla dzieci
(2)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(2)
Podręczniki akademickie
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Autobiografia
(1)
Broszura
(1)
Czasopismo polskie
(1)
Czasopismo psychologiczne
(1)
Komiks
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Rozmowa
(1)
Wiersze
(1)
Wycinanka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(1095)
Edukacja i pedagogika
(359)
Religia i duchowość
(358)
Psychologia
(309)
Socjologia i społeczeństwo
(297)
Medycyna i zdrowie
(223)
Biologia
(186)
Podróże i turystyka
(165)
Kultura i sztuka
(158)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(155)
Literaturoznawstwo
(153)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(130)
Kultura fizyczna i sport
(114)
Rozwój osobisty
(113)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(108)
Hobby i czas wolny
(104)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(98)
Fizyka i astronomia
(77)
Etnologia i antropologia kulturowa
(69)
Językoznawstwo
(69)
Geografia i nauki o Ziemi
(59)
Filozofia i etyka
(53)
Kulinaria
(53)
Nauka i badania
(46)
Inżynieria i technika
(43)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(32)
Informatyka i technologie informacyjne
(28)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(28)
Ochrona środowiska
(26)
Transport i logistyka
(25)
Media i komunikacja społeczna
(23)
Matematyka
(21)
Styl życia, moda i uroda
(21)
Architektura i budownictwo
(20)
Rolnictwo i leśnictwo
(20)
Praca, kariera, pieniądze
(19)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(17)
Dom i ogród
(17)
Archeologia
(10)
Chemia
(10)
Zarządzanie i marketing
(10)
Relacje międzyludzkie
(3)
Książka z okienkami
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Styl życia, moda, uroda
(2)
Archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Biologia - wydawnictwa popularne dla dzieci
(1)
Chemia - wydawnictwa popularne dla dzieci
(1)
Filozofia i systemy filozoficzne
(1)
Fizyka i astronomia - wydawnictwa popularne dla dzieci
(1)
Geografia i nauka o Ziemi
(1)
Historia i sztuka
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Literatura dla dzieci od 6-8 lat
(1)
Poradniki
(1)
Religia i duchowość katolicka
(1)
Religie i wierzenia
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Styl życia, moda uroda
(1)
opowiadanie dziecięce
(1)
309 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Związki i rozwiązki miłosne / Katarzyna Grochola, Andrzej Wiśniewski. - Wydanie 1. - Warszawa : "EGO", [2001]. - 354 stron ; 21 cm.
Forma i typ
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Dziedzina i ujęcie
Poradnik, który wywołuje burzę i daje nadzieję na szczęśliwe, wolne od błędów jutro. Nieoczywiste pytania i zaskakujace odpowiedzi, skrzący się dowcip i chwile zadumy, prawdziwe historie i oryginalne refleksje - jedna z najpopularniejszych polskich pisarek rozmawia z Andrzejem Wiśniewskim, terapeutą rodzinnym warszawskiego Laboratorium Psychoedukacji, o związkach miłosnych, tych dobrych i tych złych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rusz dupę / Jacek Wiśniowski. - [Dębica] : Wydawnictwo Promnet, 2017. - 205, [3] strony ; 21 cm.
Książka ta ma na celu otworzenie nieco twojej głowy na to, co jest możliwe i jak to zrobić. Po tego typu książki sięgają osoby, które chcą więcej od życia. Jeśli nigdy nie interesowałeś się tym, jak zmienić siebie, żeby osiągać więcej, by zdrowszym, szczęśliwszym, więcej zarabiać, to muszę ci coś powiedzieć...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Droga do siebie : o poczuciu wartości / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 165, [3] strony ; 20 cm.
Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ludzie, ludzie.... 2 / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 195, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 20 cm.
W poprzedniej książce zatytułowanej Ludzie, ludzie… Ewa Woydyłło pokazywała nam lustro, w którym mogliśmy się przejrzeć - z uśmiechem, zawstydzeniem, satysfakcją lub złością. Ceniona terapeutka błyskotliwie i zwięźle przedstawiała portrety różnych typów ludzi w oparciu o jedną dominującą cechę, na przykład kłótliwych, perfekcjonistów czy malkontentów. Po świetnym przyjęciu tej książki i wielu rozmowach z czytelnikami Ewa Woydyłło postanowiła kontynuować temat, opierając się na własnych obserwacjach i ogromnym doświadczeniu terapeutycznym. Znów możemy rozpoznawać siebie lub innych w kilkunastu nowych opowieściach cenionej psycholog. W galerii Ewy Woydyłło tym razem pojawiają się między innymi nieśmiali, genialni, bałaganiarze i przesądni. Autorka skłania nas do jeszcze głębszej refleksji nad tym, kim jesteśmy. Przyjrzyjmy się sobie i zacznijmy dobre cechy pielęgnować, a złych powoli się wyzbywać.[wydawnictwoliterackie.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poprawka z matury / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2009. - 245, [2] strony ; 20 cm.
"Poprawka z matury" to dramatyczne historie ze szczęśliwym zakończeniem. W swojej najnowszej książce Ewa Woydyłło analizuje zdarzenia, które wpłynęły na odmianę losu ludzi krzywdzonych w dzieciństwie. Radzi, jak rozprawić się z traumami przeszłości. Namawia, by ponownie zdać życiowy egzamin dojrzałości. Przekonuje o tym, że z każdej sytuacji i w każdym momencie życia mamy szansę zmienić swój los i żyć szczęśliwie. [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka podsumowuje wieloletnie doświadczenia autorki (jako psycholog zajmuje się leczeniem uzależnień), dedykując czytelnikom: opowieść o własnej drodze do zawodu terapeuty uzależnień, wiedzę o tym, czym jest uzależnienie poradę, jak z nim walczyć przy pomocy ruchu AA i jak żyć z uzależnionym, wiarę w to, że można nauczyć się z powodzeniem kierować własnym życiem i osiągać zamierzone cele. A wszystko dlatego, że "Wszyscy jesteśmy od czegoś uzależnieni" i "Nikogo nie możemy zmienić najwyżej siebie".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość. I najważniejsze - czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Existential psychotherapy.
Wydana po raz pierwszy w 1980 roku Psychoterapia egzystencjalna jest powszechnie uznawana za tekst fundamentalny w swojej dziedzinie. Yalom oferuje metodologię, która ma pomóc pacjentom w radzeniu sobie z podstawowymi dylematami egzystencjalnymi. W tej doniosłej pracy psychiatra amerykański przedstawia istotę psychoterapii egzystencjalnej, nadaje jej spójną strukturę i łączy jej tło historyczne oraz podstawowe zasady z użytecznością. W książce zorganizowanej wokół tego, co autor nazywa czterema „ostatecznymi troskami życiowymi“ – śmiercią, wolnością, izolacją i brakiem sensu – Yalom rozważa znaczenie każdej z nich oraz rodzaj konfliktu wewnętrznego, w jaki popadamy, gdy się z nimi mierzymy. Pokazuje, jak "troski" przejawiają się w osobowości i psychopatologii i w jaki sposób nasza wiedza o nich może wspomóc leczenie pacjentów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uczyń ze swojego życia arcydzieło / Krzysztof Zanussi. - Nowy Sącz : Wydawnictwo RTCK, 2018. - 136, [3] strony ; 22 cm.
Genialna lekcja życia od artysty o międzynarodowej sławie. Tekst iskrzy humorem i zaskakuje dużym dystansem autora do siebie i świata. Reżyser z prawdziwą wirtuozerią porusza najważniejsze zagadnienia współczesnej kultury, diagnozuje bolączki człowieka XXI w. i mierzy się z tematem, jak żyć naprawdę, a nie byle przeżyć. Ta książka przypomina spotkanie podczas kolacji, kiedy pojawia się gość, który wrócił z dalekiej podróży i ma tak wiele ciekawych rzeczy do opowiedzenia, że z zapartym tchem słuchamy kolejnych jego historii, co jakiś czas zadając mu pytania, tylko z pozoru naiwne... Zapytałem kiedyś Umberto Eco - (...) czy mogę wartościować języki. Umberto Eco najpierw się skrzywił, a potem powiedział: "Niech pan tego publicznie nie mówi, dobrze panu radzę". I dodał: "Wie pan, coś w tym jest, tylko strasznie trudno to uchwycić". No więc ja mówię: "Panie profesorze, skoro pan bierze sporą pensję jako profesor uniwersytetu, to niechże pan to trudne zadanie rozwiąże. Przecież po to pan jest". A on mi na to: "Proszę pana, ta pensja wcale nie jest taka wysoka". fragment książki
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-051A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pozagrobowe : nawiedzone miejsca w Polsce / Maciej Zdzienicki. - Wydanie I. - Poznań : Replika ; 2022. - 250, [2] strony ; 20 cm.
(Nawiedzenia i opętania)
Książka skłaniająca do przemyśleń nad nieznanymi dotąd możliwościami ludzkiego umysłu i wciąż niewyjaśnionymi zjawiskami z pozazmysłowego świata. Pozycja, która przybliża najciekawsze historie o zjawach i upiorach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Living and loving better with time perspective therapy.
Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz? Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku – wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei? A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas – jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia – począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat? Kluczowe pytanie: czy wiedząc, jak to zrobić i mając taką możliwość, skorzystasz z nadarzającej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdząco, to jesteśmy w domu; masz przed sobą właściwą książkę i możemy brać się do pracy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samopomocownik : pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne / Natalia Ziopaja ; [ilustracje: Estera Sendecka]. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 331, [4] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Często bagatelizujemy niepokojące sygnały ze strony naszej psychiki, a rady, które dostajemy, sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Czekamy, aż „zły humor” sam minie, lub maskujemy go toksyczną pozytywnością. Kiedy brakuje nam motywacji do działania, winę zrzucamy na kiepską pogodę. Wstydzimy się przyznać, że potrzebujemy pomocy. Codziennie jesteśmy bombardowani mnóstwem złych informacji i negatywnych bodźców. Przez to wszystko trudno nam utrzymać odpowiednią higienę psychiczną. Może warto wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o siebie? Z Samopomocownika dowiesz się: czym są emocje, skąd się biorą, jak je zrozumieć i pielęgnować, jak sprawnie komunikować je innym, jak radzić sobie ze stresem i stawiać granice, czym jest motywacja i jak efektywnie zaangażować się w to, co dla nas ważne, co zrobić, gdy brakuje motywacji, jak lepiej rozumieć swoich bliskich i ich problemy…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie to nie tylko "brak choroby", ale także dobrostan emocjonalny, mentalny i duchowy. Autorki stawiają przed nami wiele pytań, na które sami musimy sobie szczerze odpowiedzieć. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne w życiu obszary. Książka stanowi znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i aspektami psychiki powodującymi różne dolegliwości fizyczne. To doskonały przewodnik zarówno dla osób, które pragną samodzielnie zadbać o dobre samopoczucie, jak i dla profesjonalistów - coachów, trenerów oraz psychologów i terapeutów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 72 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mięcho / Aneta Żukowska. - Kraków: Wydawnictwo Karakter, 2019. - 185, [7] stron : ilustracje, fotografie ; 20 cm.
Kiedy się dowiedziała, miała trzydzieści trzy lata. „Trzydzieści trzy lata to jest czas na bujność, na głód świata, na strumień życia, nie na bycie mędrcem - zapisała. - Jeszcze nie teraz. Wielkość projektu ŻYCIE przerasta mnie. Widzę jego początek, koniec i to, co jest teraz. Czuję, że jest to czymś więcej niż ja, ale przecież to tylko ja. I nic beze mnie nie będzie”. „Mięcho” to niezwykły zapis stanu - różnych, zmieniających się stanów - ducha i ciała z kilkunastu ostatnich miesięcy życia Anety Żukowskiej. Miała odwagę przeżyć je tak, jak chciała. Szukała treści, sensu, szła swoją drogą, nie oglądając się na społeczne normy i oczekiwania zdrowych. Badała granice swojej wytrzymałości, zastanawiała się nad związkami między umieraniem a przyjemnością. Przeprowadziła też dwie rozmowy - z onkolożką, którą nazywała ontolożką, i psycholożką. Zostawiła książkę, której nie da się ująć w sztywne ramy gatunków. Książkę, która porusza i którą trzeba przemyśleć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 929-051 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej