SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Tuchowie

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Alchemia emocji : w jaki sposób nasz umysł może uzdrawiać nasze serce / Tara Bennett-Goleman ; z przedmową Dalajlamy ; przekład Joanna Kolczyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Zielone Drzewo. Instytut Psychologii Zdrowia PTP, 2019. - 484 strony ; 21 cm.

Autor

Bennett-Goleman Tara Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- ) Kolczyńska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Buddyzm Medytacja Mindfulness Neurobiologia Terapia poznawcza Uczucia Wczesne nieadaptacyjne schematy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: Emotional alchemy. How the mind can heal the heart.

Alchemia emocji przedstawia mapę umysłu, pokazuje, że większość naszych problemów można ująć w kategoriach podstawowych wzorców emocjonalnych, takich jak strach przed opuszczeniem, wykluczenie społeczne (poczucie braku przynależności) i podatność na zranienia (poczucie nadciągającej katastrofy). Ta książka uczy również, w jaki sposób uwolnić się od takich wzorców i zastąpić je empatią wobec nas samych i innych ludzi. Możemy to osiągnąć poprzez praktykowanie uważności, zdobywanie świadomości, która pozwala widzieć rzeczy takimi, jakie rzeczywiście są, bez zniekształcenia czy osądzania. Alchemia emocji wyjaśnia, w jaki sposób uważność może zmienić nie tylko codzienne zachowania, ale także funkcjonowanie mózgu i tym samym zwiększyć naszą kreatywność i wrażliwość. To książka wypełniona buddyjską mądrością i historiami ludzi, którzy wykorzystują praktykę uważności do przezwyciężania swoich emocjonalnych nawyków. Autorka proponuje nam zupełnie nowe podejście do naszych relacji, pracy i życia wewnętrznego.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tuchów - Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nie)pamięć / Marc Levy ; z języka francuskiego przełożyła Joanna Kluza. - Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, 2019. - 347, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Levy Marc (1961- ). Kluza Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Miłość Przyjaźń Leczenie Studenci Neurobiologia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: L'borizon a l'envers.

Hope, Josh i Luke, studenci neurobiologii, tworzą nierozłączne trio. Kiedy Hope dopada choroba, postanawiają zabawić się w uczniów czarnoksiężnika, alchemików życia. Czy można przenieść naszą świadomość i ją przechować? Rozpoczyna się szaleńczy wyścig ze śmiercią, od tajnych laboratoriów Uniwersytetu Bostońskiego po zagubioną na krańcu wyspy latarnię morską. Wzruszająca, przepełniona humorem i miłością powieść to innowacyjna książka, zgłębiająca pamięć uczuć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tuchów - Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Vetulani Jerzy (1936-2017). Mazurek Maria (dziennikarka).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Vetulani, Jerzy (1936-2017) Mózg Neurobiologia Marihuana Konopie indyjskie Zdrowie

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wybitny psychofarmakolog Jerzy Vetulani w rozmowie z dziennikarką Marią Mazurek w rzeczowy, a zarazem barwny sposób opowiada o badaniach nad leczniczym zastosowaniem marihuany, o jej wpływie nie tylko na mózg lecz także na cały organizm człowieka. Mówiąc o legalnych w Polsce substancjach uzależniających, takich jak kofeina i alkohol, profesor wyjaśnia podstawy biochemii naszego mózgu i działania narkotyków oraz stymulantów. Odwołuje się do historii marihuany i tradycji stosowania substancji psychoaktywnych opisanych w Biblii. Analizuje fobie i masowe histerie związane z marihuaną, rozpatrując przy tym kontrowersyjne aspekty prawne i społeczne. Do rozmowy dołącza doktor Marek Bachański, który opowiada o nadziejach związanych z leczeniem ciężkich chorób, między innymi padaczek lekoopornych u dzieci.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tuchów - Wypożyczalnia dla Dorosłych

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Wielkie Litery)

Autor

Vetulani Jerzy (1936-2017) Mazurek Maria (1987- ) Mołdawa Anna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Vetulani, Jerzy (1936-2017) Mózg Neurobiologia Neurobiolodzy Etyka Marihuana medyczna Różnicowanie płciowe Starzenie się Zwierzęta doświadczalne

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Wybitny neurobiolog Jerzy Vetulani w rozmowie z Marią Mazurek opowiada o tajemnicach skomplikowanego i wciąż nie do końca poznanego organu: ludzkiego mózgu. Podejmuje niełatwe i często kontrowersyjne kwestie, takie jak: narkotyki i uzależnienia, płeć mózgu, neurobiologia polityki i religii. Wyjaśnia działanie naszego wewnętrznego kompasu, zastanawia się nad rolą sztuki w kształtowaniu mózgu, mówi o konsekwencjach zdrowotnych stresu i metodach walki z nim, a także o wielu innych zjawiskach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tuchów - Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)