SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Tuchowie

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Mądra bliskość : jak dbać o siebie i innych / Agniaszka Kozak. - Kraków : Mando inside, 2023. - 156, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Kozak Agnieszka (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Samopoznanie Samoakceptacja Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy. Spotkaj się ze sobą. Podaruj sobie bliskość. Zatroszcz się o siebie i innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tuchów - Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarodziejski flet : książka na podstawie filmu / Hendrik Lambertus ; [przekład Justyna Drobkiewicz]. - Warszawa : :Dwukropek, 2023. - 247, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Lambertus Hendrik (1979- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Mozart, Wolfgang Amadeus (1756-1791) Nastolatki Śpiewacy Opery (budynki) Czasoprzestrzeń Opera (utwór muzyczny) Marzenia Samoświadomość

Gatunek

Powieść Fantasy Adaptacja literacka

Spełnia się marzenie 17-letniego Tima Walkera: dostaje się do prestiżowej szkoły muzycznej z internatem, by uczyć się śpiewu! I już od początku musi stawić czoła nowej szkolnej rutynie. Ale nie tylko. Pewnego dnia odkrywa tajemne przejście do świata "Czarodziejskiego fletu" Wolfganga Amadeusza Mozarta. Stając się głównym bohaterem opery, księciem Tamino, podejmuje się niebezpiecznej misji uratowania księżniczki Paminy. Jednocześnie jako Tim Walker musi zrobić wszystko, by zdobyć upragnioną rolę w szkolnym przedstawieniu. Jak poradzi sobie w dwóch światach? Co będzie trzeba poświęcić, a z czego nie wolno zrezygnować? To opowieść o granicach wolności i marzeniach. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tuchów - Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 IV/Po (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kameleon Zdziś / tekst: Anna Prudel ; ilustracje: Marcin Południak. - [Przemyśl] : Pryzmat Wydawnictwo, [2023]. - [14] stron : ilustracje ; 15x15 cm.

(Bajeczki z morałem / Anna Prudel)

Autor

Prudel Anna Południak Marcin Prudel Anna Bajeczki z morałem

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kameleony Samoświadomość

Gatunek

Broszura Wiersze

Miejsce wydania na podstawie BN. Rok wydania na podstawie strony internetowej taniaksiazka.pl.

Polecamy serię wesołych wierszyków do czytania najmłodszym dzieciom. Niezwykłe przygody bohaterów pobudzają wyobraźnię i rozśmieszają, uczą myśleć kreatywnie. Barwne i zabawne ilustracje przyciągają uwagę dzieci i zachęcają do aktywnego słuchania. [Nota Wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tuchów - Wypożyczalnia Oddziału dla Dzieci i Mł.

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kim jesteśmy? : (prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Marta Książkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2023. - 410, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie (1963- ) Książkiewicz Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samoświadomość Uczucia Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: Wer wir sind. Wie wir wahrnehmen, fühlen un lieben. Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten.

Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie „dlaczego?”. Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu? Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji? Dlaczego cały czas siebie krytykuję? Stefanie Stahl wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak "pracuje" nasza świadomość, co skłania nas do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tuchów - Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)